Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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228 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 4,76g | Kohlh: 32,57g.
Frühstück: Volkoren Brood, Sense Margarine , Lidl Knäckebröd Volkoren, AH Hagelslag Puur. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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baronug's Gewichtsverlauf
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