Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1307 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: Яйцо, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Окей Груша Аббат. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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некухарка's Gewichtsverlauf
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