Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1365 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 125,67g.
Frühstück: Schokoladencroissant. Mittagessen: Corny Haferkraft Zero Kakao. Abendessen: Kürbiskernbrötchen, Delikato Tsatsiki, Kartoffelauflauf, Schweinenackensteak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schreibtischtäter's Gewichtsverlauf
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