Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1114 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Semmel, Ponnath Käsekrainer. Mittagessen: Corny Haferkraft Zero Haselnuss. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schreibtischtäter's Gewichtsverlauf
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