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🥳🥳🥳
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1121 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 118,70g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Mittagessen: Чай, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Инди Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Добрянка Пирожок с Щавелем , Лента Пирожок Домашний с Капустой, WKUP Энергетик, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Power(!)'s Gewichtsverlauf
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