Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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996 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: KDV Курица Запеченная, Пятерочка Персик, Виноград, Рахат Шоколад Казахстанский. Mittagessen: Творожная Запеканка с Персиками, Творожная Запеканка с Персиками. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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TatiyanaZh's Gewichtsverlauf
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