2nd day of the 5 day diet. Lost quite a bit of water weight so I am grateful.... only slipped up at night with nandos and carrot cake in reasonable portions :) ...hoping today will go off without a hitch :)
|
66,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
828 kcal
|
Fett: 31,76g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 101,19g.
Frühstück: Orange Juice, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Mittagessen: Egg (Whole), Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. Abendessen: Apples, All Gold Tomato Sauce, Beef Sausage. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Nice drop, keep up the good work :-)
27 Mrz 15 vom Mitglied: snezica
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatihaji02's Gewichtsverlauf
|