Kilokick ist nicht lecker 😄
|
60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
745 kcal
|
Fett: 17,45g | Eiw: 101,68g | Kohlh: 51,58g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake. Mittagessen: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Fenchel, Braune Champignons (Italienische Crimini), Fenchel, Followfish Kabeljaufilets. Abendessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), Seeteufel. Snacks/Sonstiges: Power System Crunchy Protein. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frances1801's Gewichtsverlauf
|