Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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64 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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331 kcal
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Fett: 5,56g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: Aldi American Style Cookies. Mittagessen: Äpfel, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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