Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1316 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 52,79g.
Frühstück: Зеленая Околица Сациви из Курицы в Ореховом Соусе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Businka02.06's Gewichtsverlauf
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