Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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920 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tehas827's Gewichtsverlauf
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