Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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111,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1469 kcal
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Fett: 116,02g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 33,78g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Mittagessen: Востряково Сало Белорусское, Авокадо Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pugovka_lili's Gewichtsverlauf
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