Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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585 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 30,34g.
Frühstück: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Mozzarella, Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 50%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Frances1801's Gewichtsverlauf
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