Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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906 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 58,55g.
Frühstück: Простая Еда Сырники Творожные ПП. Mittagessen: Valio Сметана 42%, Каждый День Суп Грибной, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Valio Сметана 42%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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