Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
90,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
1539 kcal
|
Fett: 97,15g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Тортилья, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Mittagessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Лінія Халва Ванільна, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. Abendessen: Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
|