Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 8,13g | Kohlh: 41,19g.
Frühstück: Blackberries , Harris Teeter Blueberries, The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Strawberries. Mittagessen: Aldi Cracker Crisps, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Pilates - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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