Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
|
421 kcal
|
Fett: 15,90g | Eiw: 10,59g | Kohlh: 56,94g.
Frühstück: Овсяное Печенье с Бананом, Дыня Торпеда, Зеленый Чай, Овсяное Печенье с Бананом, Молочное Желе на Кокосовом Молоке без Сахара с Сах. Замом. Mittagessen: Молочное Желе на Кокосовом Молоке без Сахара с Сах. Замом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Globus Сотэ из Овощей. Snacks/Sonstiges: Жевательная Резинка (без Сахара), Овсяное Печенье с Бананом, Молочное Желе на Кокосовом Молоке без Сахара с Сах. Замом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
чешир ★彡's Gewichtsverlauf
|