Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 135,13g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 201,74g.
Frühstück: LA VIEJA FÁBRICA مربى المشمش, Egg, VONK فونك فونك, لورباك زبدة غير مملحة, White Bread. Abendessen: كباب لحم بقر, مهيمن لبن, Soybean Oil, شنتسل اصابع دجاج, Potato, White Bread. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake Batter, Peanuts, Peanuts, Grapes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Abdullah2236's Gewichtsverlauf
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