Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Mimimilk Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо, Tine Сыр Gudbrandsdalen, Екород Мука Кокосовая , Белоцерковский Творог 5%. Mittagessen: Каперсы, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Приготовленные Грибы (с Жиром), Mimimilk Сметана 15%. Abendessen: Белая Линия Йогурт Черешня. Snacks/Sonstiges: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Батончик Coconut & Almonds. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krassotko's Gewichtsverlauf
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