Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 57,38g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Eiklar, Ei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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