Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 3,2%, Черное Море Кокос Сироп, Помидоры, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Mittagessen: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Зубатка Синяя Стейк, НЕВА Зефир Дони Зефирони. Abendessen: Помидоры Черри, Перекресток Лепешка Томаты с Базиликом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|