Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 20,04g.
Frühstück: Limão, Chuchu. Mittagessen: Salada de Folhas, Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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konstantes Gewicht
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johyaraujo's Gewichtsverlauf
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