Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 14,03g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Вкусный День Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Мидии Мясо Мидий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lexsus_2009's Gewichtsverlauf
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