Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 74,02g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 84,87g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Лама Котлеты из Говядины для Бургеров, Баклажан Баклажан, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Магнит Чеснок , Dolce Granto Сыр Пармезан, Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Троекурово Крылья Куриные, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Лук, Помидоры. Abendessen: Schogetten Белый Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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prelest630's Gewichtsverlauf
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