Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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43,7 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 8,54g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 89,27g.
Frühstück: Хлебцы с Кленовым Сиропом, Миндальное Молоко без Сахара, Лента Белая Смородина, Корица, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яблоко. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Белок. Abendessen: Лента Белая Смородина, Куриный Бульон, Кабачок, Gallina Blanca Быстросуп. Snacks/Sonstiges: Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Орбит Жвачка. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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чешир ★彡's Gewichtsverlauf
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