Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2921 kcal
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Fett: 142,96g | Eiw: 137,40g | Kohlh: 265,59g.
Frühstück: Mlekpol Mleko 3,2%, Domowe Musli Skurwysyna. Mittagessen: Żurek, Biedronka Ciasto Francuskie, Biedronka Parówki Wieprzowe. Abendessen: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Jajko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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paskins007's Gewichtsverlauf
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