Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 93,33g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 200,50g.
Frühstück: الموز, مخلل الخيار الحامض, فاصوليا ببندورة, لبنة, البيض المقلي. Abendessen: Chop't Kebab Cobb, الأرز الأبيض, فاصوليا ببندورة, كبة مقلية. Snacks/Sonstiges: فاصوليا ببندورة, بطاطس, التفاح. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Abdullah2236's Gewichtsverlauf
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