Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 156,94g.
Frühstück: Bombbar Topping Сгущенка, Ашан Инжир, Вода (в Бутылке), Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Barbq Бургер BQ с Бифштексом. Abendessen: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное , WKUP Энергетик. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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prelest630's Gewichtsverlauf
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