Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Melão. Abendessen: Maçãs Fuji, Hortifruti Mamão Papaia, Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Yakult Yakult. Snacks/Sonstiges: McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angelica V.P's Gewichtsverlauf
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