Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 112,75g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Окское Яйцо С1, ПШЕНО зернышко. Mittagessen: КУРИЦА в листах, КАПУСТА с МОРКОВКОЙ. Abendessen: Маркет Перекресток Салатная Заправка С Лимоном, Курица в рукаве, ПШЕНО зернышко, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Перекресток Кабачок. Snacks/Sonstiges: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Самокат Хлеб Белково-Полбяной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, КЕТЧУП 2023, Самокат Кокосовое Молоко, Now Foods Омега-3. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Gewichtsverlauf
|