Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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922 kcal
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Fett: 5,14g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære 150g. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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