Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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83,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 298,27g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Cornflakes, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht). Abendessen: Müritzer Müritzer, Hackfleischsoße, Ja! Spagetti. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Firebuster-t's Gewichtsverlauf
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