Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
|
108,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 106,59g | Eiw: 132,92g | Kohlh: 44,89g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, American Cheese, Fried Egg. Mittagessen: Coney Island Chil Dog pie. Abendessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Quest Peanut Butter Protein Powder. mehr...
|
|
2633 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
healthier-step-by-step's Gewichtsverlauf
|