Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 69,76g.
Frühstück: Mortadela, Queijo Mozzarella, Padaria Pão Carteira (65g). Mittagessen: Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adriele soares22's Gewichtsverlauf
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