Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 28,07g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Mittagessen: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Кефир 1%, Вареное Яйцо. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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itgirlie's Gewichtsverlauf
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