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Başlıyoruz başlıyoruzzzzzz
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2704 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 181,79g | Kohlh: 323,35g.
Frühstück: Pirinç Unu, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Pirinç Unu, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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emndnsman's Gewichtsverlauf
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