Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 94,84g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Dulano Leberkäse, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Cucina Olivenöl, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Schafskäse, Dinkelmehl, Skyr. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Mandeln, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hummelchen1974's Gewichtsverlauf
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