|
Ну... Ожидаемо после срыва
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 18,54g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Mittagessen: Чай с Медом. Abendessen: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная, Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Gewichtsverlauf
|