Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2901 kcal
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Fett: 134,63g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 340,48g.
Frühstück: Melancia, Ovo Mexido, Café, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Danone Corpus Vitamina de Frutas, Melão Amarelo, Maçã, Banana Prata. Abendessen: McDonald's Picanha Cheddar Bacon, McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Média). Snacks/Sonstiges: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Doce, Santa Helena Paçoca, Nucita Amassyxup, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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