Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 16,75g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Copacol Batata Rustica, Arroz Branco (Cozido), Copacol Batata Rustica, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida. Abendessen: Café com Açúcar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelica V.P's Gewichtsverlauf
|