Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 185,72g.
Frühstück: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), тыквенные кексы. Abendessen: Макдоналдс Дольче Санрайз, Текила. Snacks/Sonstiges: PumpUp Protein Bar Simple Кокос. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fffeeejjj's Gewichtsverlauf
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