Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 148,36g | Kohlh: 191,51g.
Frühstück: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Магнит Пшено, Ичалки Сыр Российский Экстра, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Энчилада. Abendessen: Вьетконг Манго Сушеное, Сырники с соусом. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Пикантный Новый, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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