Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 126,94g | Kohlh: 326,40g.
Frühstück: Гречка, Яйцо. Mittagessen: Булгур, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Поке с помощью. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Активиа Йогурт Злаки 1,5%, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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