Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1141 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Countdown Raw Almonds, Just Juice Just Juice 50% Less Sugar, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Grapes, Meadow Fresh Berry Bliss Lite Yoghurt. Abendessen: Budget Salad Dressing, Lettuce, Andrew Corbett BB Grillers, Quality Bakers Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Low Calorie Lemonade. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice Loss !!!!!Have a great week filled with healthy choices & affirming people!!!!!
13 Apr 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
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15 Apr 15 vom Mitglied: Deb_N
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howzat4u's Gewichtsverlauf
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