Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Hacendado Tortilla de Avena 51%, DIA Queso Fundido Lonchas Light, DIA Atún Claro en Escabeche, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Aguacate, Carne de Pollo Magra (Asada), Delaviuda Polvoron de Almendra, Pan de Yuca, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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