Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 212,82g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Cornflakes, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rindersteak, Aerzener Gefüllter Streuselkuchen, Aldi Kartoffelgratin, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Roggenbrot, Müritzer Müritzer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firebuster-t's Gewichtsverlauf
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