Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Dried Whole Sesame Seeds, Parmesan Cheese (Shredded), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), 365 Chia Seed, Now Foods Rolled Oats. Mittagessen: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Hansung Food Cabbage Kimchi. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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