Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2752 kcal
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Fett: 88,22g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 417,70g.
Frühstück: Мандарины, Хлебец, Пирожок с Картошкой. Mittagessen: Пирожок с Картошкой. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Славянка Обыкновенное Чудо , Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью, Банан, Яблоко, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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itgirlie's Gewichtsverlauf
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