Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
|
100,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 60,78g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Glutino Gluten Free Crackers - Cheddar. Mittagessen: Glutino Gluten Free Crackers - Cheddar, Kroger Mini Marshmallows, Van's Cinnamon Heaven Cereal. Abendessen: Fried Egg, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: McDonald's Hot Fudge Sundae, McDonald's McFlurry with M&M's (Snack Size). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
Kizlkazl's Gewichtsverlauf
|