Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 44,46g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Mayonnaise , Sunbeam King Thin Enriched Bread, Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Abendessen: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Tortilla Corn Chips, Jose Ole Beef Taquitos. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurserachett's Gewichtsverlauf
|